tag:blogger.com,1999:blog-76134044177109105682024-03-12T19:36:54.433-07:00REMEDIOS CASEROS PARA "DOLENCIAS" CORPORALESGarttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-65900876724501789932018-08-11T02:42:00.005-07:002019-07-13T05:54:34.534-07:00* Dolor de rodilla<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Pensamos que los dolores de rodilla son más frecuentes en los ancianos o en los deportistas .</i></b></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b><b><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sin embargo, se trata de una dolencia que no sabe de edades, profesiones o actividades.</span></i></b></b></div>
<b></b><br />
<div style="text-align: justify;">
<b><b><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Puede comenzar tras un movimiento determinado, siendo una leve molestia e incrementando su empeoramiento.</span></i></b></b></div>
<b></b><br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>* <u>Causas más frecuentes del dolor de rodilla</u></b></span></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">- Sobrepeso y obesidad</span></b></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Uso excesivo de la articulación (por trabajo o deporte)</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Antecedentes de artritis en la familia</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Edad</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Quiste de Baker (hinchazón detrás de la rodilla)</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Infección en los huesos o las articulaciones</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Enfermedad de Osgood-Schlatter</b></i></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Si se hace un intenso uso de la rodilla, el dolor puede deberse a:</span></b></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>- Bursitis</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Dislocación o fractura de rótula</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Síndrome de la banda iliotibial</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Dolor en la parte frontal de la rodilla (al rededor de la rótula)</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Rotura de ligamentos</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Desgarro de cartílago o rotura de meniscos</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Distensión muscular</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Esguinces</i></b></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>* <u>¿Como prevenir los dolores de rodilla?</u></b></span></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>- Calentar los músculos antes de hacer ejercicio</b></span></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Estirar los músculos una vez terminada la rutina deportiva</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Evitar correr cuesta abajo (mejor bajar caminando)</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Andar en bicicleta</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Reducir la intensidad de los ejercicios</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Bajar de peso</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Utilizar calzado adecuado que ajuste bien y amortiguen los pasos</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Evitar el uso excesivo de tacones</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- No pasar muchas horas de pie</b></i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-ZlUTUq99xEc/VwFIoRKuo7I/AAAAAAAACUo/p1Ey0AJPYSYWZhCIgDDtJB1fGp-3NFv5w/s1600/images%2B%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-ZlUTUq99xEc/VwFIoRKuo7I/AAAAAAAACUo/p1Ey0AJPYSYWZhCIgDDtJB1fGp-3NFv5w/s1600/images%2B%25282%2529.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>* <u>Cuidados básicos para el dolor de rodilla</u></b></span></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>- Descansar más</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Evitar actividades o movimientos que provoquen dolores</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- No cargar objetos pesados</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Aplicar hielo todos los días durante 15 minutos</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Mantener la rodilla elevada mientras se mira televisión</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Usar un vendaje elástico de los que se consiguen en las farmacias</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Dormir con un cojín debajo de la rodilla</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Consumir un anti-inflamatorio suave si es necesario</i></b></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">* <u>Remedios caseros</u></span></b></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">- <u>Hielo:</u></span></b></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>El hielo o las compresas frías son perfectas en el caso de que el dolor se deba a una tendinitis o un golpe y siempre cuando haya inflamación.</b></span></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Pon unos cubos de hielo en una bolsa y aplica encima de la rodilla no más que 15 minutos seguidos.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Existe una técnica asociada a ello que incluye descanso, hielo, compresión y elevación de la pierna. De esta manera se evitará la presión en la zona y se reducirá el dolor e hinchazón.</b></i></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>- <u>Aceite de oliva:</u></b></span></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><i>Cuando empiezan los dolores debes realizar masajes con unas gotas de aceite de oliva. Los movimientos han de ser circulares.</i></b></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La idea es que aumente la temperatura del área y que el líquido ingrese a la articulación para que podamos aprovechar sus propiedades anti-inflamatorias y estimulantes para la circulación sanguínea.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Otra buena opción es el aceite de coco, ya que desinflama la zona y alivia los dolores articulares. En este caso se necesita media taza de aceite tibio.</i></b></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>- <u>Vegetales anti-inflamatorios:</u></b></span></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>El ají picante (o chile) es uno de los mejores remedios externos para los dolores articulares de rodilla. Una pequeña cantidad es suficiente para evitar la irritación en la piel. Solo hay que pasarlo por la zona afectada con un poco de agua.</b></span></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Las otras verduras con estas propiedades son el ajo y la cebolla. En ambos casos la aplicación es tópica. Corta por la mitad una cebolla o un diente de ajo y frota lo más vigorosamente posible.</b></i></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>- <u>Col:</u></b></span></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>La col o repollo tiene un gran poder anti-inflamatorio. Sin dudas, es un remedio para los dolores de rodilla que vale la pena probar.</b></span></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Machaca algunas hojas con un poco de agua y aplica como si fuera una crema. Tapa con una gasa y sujeta con una rodillera elástica.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Cambia el vendaje dos veces cada día.</b></i></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>- <u>Especias:</u></b></span></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>El jengibre tiene la capacidad de aliviar los malestares musculares y tratar problemas articulares sobre todo en las personas que padecen osteoartritis. Otra de las especias que puedes emplear es la cúrcuma.</b></span></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>En ambos casos se recomienda añadirlos a las comidas e incluso preparar un té con jengibre o un vaso de leche tibia con cúrcuma.</b></i></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>- <u>Hierbas:</u></b></span></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<i><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Son anti-inflamatorias y mejoran la circulación de la sangre; por lo tanto, son perfectas para los dolores de rodilla.</b></span></i></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Te recomendamos que elijas la albahaca, la manzanilla y la uña de gato para preparar tus infusiones a partir de ahora. Aliviarán el dolor <span style="font-style: italic;">y reducirán la inflamación en seguida.</span></b></i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-hhEnStMHwPc/VwFIv5klyoI/AAAAAAAACUs/N2n2fRgd_SgFbEx0niVR3Yf9I_w0qQ67Q/s1600/descarga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-hhEnStMHwPc/VwFIv5klyoI/AAAAAAAACUs/N2n2fRgd_SgFbEx0niVR3Yf9I_w0qQ67Q/s1600/descarga.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i></i></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #20124d; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICg/MgyjqUPCDngk_GDnUliQ7d2HxLhMrjftwCLcBGAs/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b></div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-27471816215048443012018-08-11T02:42:00.002-07:002019-07-13T05:54:55.667-07:00* Piedras en el riñón<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Los altos niveles de calcio, fósforo, oxalato de orina y algunos alimentos, son los causantes de que se formen las piedras en el riñón.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Los antecedentes genéticos y la obstrucción o infecciones en las vías urinarias, contribuyen a la aparición de estas piedras, variando su tamaño desde un "grano de arena" a una "pelota de golf".</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>* <u>Diferentes tipos de piedras:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Ácido úrico</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Fosfato</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Oxalato cálcico (2 tipos)</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Cistina</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Fosfato de magnesio y amonio</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-DWjoQLLqd28/VtbrfFlmv1I/AAAAAAAABGo/CAGBSOG7M6k/s1600/descarga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-DWjoQLLqd28/VtbrfFlmv1I/AAAAAAAABGo/CAGBSOG7M6k/s1600/descarga.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>* <u>Los principales síntomas son:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Sangre en la orina</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Dolor abdominal</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Ardor al orinar</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Dolor en la cadera o espalda baja</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>* <u>Remedios caseros para expulsarlas:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Cáscara de Papa:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Consúmela, debido a que sus componentes nutricionales, ayudan a la eliminación de estas, ingiriéndolas, hervidas o asadas.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Té de Bardana:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Debes de prepararla con dos tazas de agua hirviendo y una cucharadita de estas semillas, ayudará a los riñones y vías urinarias a funcionar como diurético natural.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Miel de abeja con tomillo:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Mezcla la miel de abeja con una taza de agua, previamente hervida con tomillo, dejándola posar y colando la preparación. Consúmela diariamente.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Pepino y zanahoria:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Mezcla un pepino y una zanahoria, en una batidora o licuadora, hasta que quede el contenido homogéneo, consumiéndolo, te ayudará a limpiar toda la vía urinaria.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Semillas de sandia:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Hiérvelas durante 5 minutos, tómala diariamente y te ayudará a expulsarlas.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Por último, te dejo una lista de algunos tés que puedes consumir para poder eliminarlas.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Té de apio</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Té de albahaca</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Té de badana</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Té de ortiga</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Té de diente de león</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>A parte de estos remedios, siempre es muy importante ingerir 2 litros de agua diariamente.</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-gIUM7ZpAqFw/VtbsC7hygFI/AAAAAAAABGw/Ch6H8Hm8uRU/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-gIUM7ZpAqFw/VtbsC7hygFI/AAAAAAAABGw/Ch6H8Hm8uRU/s1600/images.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: blue; font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Espero que haya gustado o servido para algo, pero recuerda,</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: blue; font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: blue; font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></b></span><br />
<span style="color: blue; font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICg/LMIuh_-6DoMPFYE4bLY5v67OR2biZJd5wCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: blue; font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-19233662175385406022018-08-11T02:41:00.002-07:002019-07-13T05:55:15.358-07:00* Pulmones mas limpios<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Hay un dicho que reza: " El que por su gusto muere, la muerte le sabe a gloria ", muy cercano a los fumadores, por el dicho que, el tabaco mata, debido al riesgo innecesario al que se ven sometidos, sobre todo, los pulmones.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Los " cilios ", diminutos pelos, que recubren los pulmones, reciben quemaduras microscópicas, que se atrofian y a la larga mueren, por cada inhalación de humo y debido a la acumulación de alquitrán y moco, hacen presencia, la tos y la asfixia crónica.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La parte positiva de los " cilios " es la posibilidad de recuperarse, siempre contando con el hecho de dejar de fumar y según científicos, han comprobado, que hay cuatro productos naturales, eficaces, para la limpieza de los pulmones.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-P5JhA-54z0w/VwFFFVhZM3I/AAAAAAAACUY/PilFEzqq_ZEe1kgpnq6tPwNA4tIV-UL_Q/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-P5JhA-54z0w/VwFFFVhZM3I/AAAAAAAACUY/PilFEzqq_ZEe1kgpnq6tPwNA4tIV-UL_Q/s1600/images.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>El hecho de fumar, es perjudicial, pero el riesgo se agrava, debido a los gases y el polvo, que estamos expuestos diariamente, en las grandes urbes, menester que compete a fumadores activos y pasivos.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Uno de los productos es el " </b><u><b>pomelo</b></u><b> ", es un cítrico, muy rico en antioxidantes, mejorando eficazmente, la función de las células, son capaces de resistir, la " malignidad ", (desviación del desarrollo de las células normales), por lo que los fumadores con riesgo de cáncer, deben consumir con frecuencia estos frutos, ácidos y amargos.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Otra arma poderosa, contra ciertas enfermedades es el " <u>ajo</u> ", tiene y posee, muchas propiedades beneficiosas, para nuestro cuerpo y nuestra salud, siendo imprescindible en la dietas de todos los fumadores activos y pasivos, sin excepción, para el tratamiento y la prevención.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>El " <u>jengibre</u> ", cuyas propiedades, antibacterianas y antivirales, ayuda a eliminar el moco, dilata los vasos sanguíneos y la regeneración, de los canales bronquiales.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Como cuarto integrante, tenemos las " <u>zanahorias</u> ", ricas en vitamins A, C, E, K y vitaminas del grupo B.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>La vitamina A, tiene un efecto particularmente beneficioso, sobre el estado del tejido y las células epiteliales, neutralizando, los efectos, de la nicotina, que es quien elimina del cuerpo, las vitaminas, por eso es muy bueno comer zanahoria cruda y mejor aun, si la acompañamos de ensalada, sin descartar el zumo o jugo de zanahoria, sumamente beneficioso, para la salud pulmonar.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Si tu intención es, o si ya has dejado de fumar, procede a la limpieza de los pulmones, recuperarás, rápidamente su normal funcionamiento y en un espacio corto de tiempo, el cerebro, funcionará mejor, los olores se volverán más nítidos, las papilas gustativas, notarán hasta el más, mínimo detalle...., se ampliará tu calidad de vida y.....¡¡ MERECERÁ LA PENA !!.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-INKSReKxKp4/VwFFMvU9xiI/AAAAAAAACUc/Fk1JAT_UpSkZppVxL758GFNvWqMtS8Zcw/s1600/images%2B%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-INKSReKxKp4/VwFFMvU9xiI/AAAAAAAACUc/Fk1JAT_UpSkZppVxL758GFNvWqMtS8Zcw/s1600/images%2B%25281%2529.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<span style="color: blue; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
</div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICg/LMIuh_-6DoMPFYE4bLY5v67OR2biZJd5wCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;"><i><br /></i></span></b></div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-19969804555515579952018-08-11T02:40:00.003-07:002019-07-13T05:55:41.461-07:00* Combatir la celulitis<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Tener el cuerpo, en óptimas condiciones, no es fácil, por lo que, consumir esta bebida, favorecerá la eliminación de líquidos, pero para obtener, mejores resultados, es importante seguir una dieta equilibrada y practicar ejercicio regularmente.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La celulitis, es un problema estético que afecta a cualquier mujer, tenga la edad que tenga o sea de la raza que sea y consiste, en la acumulación de " tejido adiposo ", formando nódulos o pequeños hoyuelos, en ciertas partes del cuerpo, denominada.., " Piel de naranja ", estimándose, que entre un 85% y 98%, padecen en algún grado, este trastorno </i></b></span><b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>desde la adolescencia.</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-3CFFu0BiKVU/Vw4VTYftCoI/AAAAAAAACdA/TX-xgYKMGU8fQYWBM_bDVXkYM9ARG4PmwCLcB/s1600/1.1.-%2BCelulitis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-3CFFu0BiKVU/Vw4VTYftCoI/AAAAAAAACdA/TX-xgYKMGU8fQYWBM_bDVXkYM9ARG4PmwCLcB/s1600/1.1.-%2BCelulitis.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>No se trata de ninguna enfermedad, aunque muchas mujeres, intentan combatirla, para recuperar la belleza de su piel, en las zonas más visibles, por lo que, muchos.., " Centros de belleza " y " Empresas ", ofrecen tratamientos, pudiendo ayudar a atenuarla, aunque a veces, son demasiado costosos y no están al alcance de todas, habiendo remedios naturales, de bajo costo, que ayudan a reducir, esta afección, eficazmente.</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>A continuación, os detallo un remedio que se está haciendo popular, hace algún tiempo.</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La combinación de las propiedades de cítricos, como el limón, la naranja o la toronja, promueven la circulación a la vez que eliminan las toxinas, no siendo un remedio milagroso, pero funcionando, como un complemento, reduciéndola al máximo.</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Beneficios de la naranja:</u></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>El zumo de naranja, rico en ácido cítrico y poderosos antioxidantes, es un popular depurativo que impulsan a la eliminación de toxinas, reduciendo has un 14%, la probabilidades de sufrir obesidad, al consumirla a diario, reduciendo la oxidación celular, gracias a la vitamina C, que favorece la creación de colágeno, para conservar los tejidos, en buen estado.</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-NMWS-TXWDcs/Vw4h5fqNPMI/AAAAAAAACdo/RvQNO1Cx1B8tChPMM6pdzjw8rQ1rPQOaACK4B/s1600/1.4.-%2BCelulitis.%2BZumo%2Bde%2Bnaranja.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-NMWS-TXWDcs/Vw4h5fqNPMI/AAAAAAAACdo/RvQNO1Cx1B8tChPMM6pdzjw8rQ1rPQOaACK4B/s400/1.4.-%2BCelulitis.%2BZumo%2Bde%2Bnaranja.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Beneficios del limón:</u></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La valoración, en la " medicina alternativa ", de limón, por su ayuda a combatir y prevenir, muchas enfermedades, comunes y graves, se ha hecho muy popular, en las dietas para adelgazar y reducir grasas, por el contenido de nutrientes, que favorecen la desintoxicación, eliminación de lípidos , siendo esenciales.</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Su contenido de vitamina C, para el metabolismo celular y las defensas del cuerpo, son esenciales, conteniendo " flavonoides " y un efecto " hipolipemiante ", que moviliza las grasas, presentes en la sangre, teniendo un efecto diurético, que permite, regular los líquidos, en los tejidos del cuerpo, para reducir la inflamación, actuando, como buen remedio, contra la celulitis y trastornos cutáneos comunes.</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-H-MLEKzwa4g/Vw4hhjQPnzI/AAAAAAAACdg/gXatJNrvKUEGfyJvfjPkgyeYJEQ3hdYmwCLcB/s1600/1.3.-%2BCelulitis.%2BZumo%2Bde%2Blim%25C3%25B3n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-H-MLEKzwa4g/Vw4hhjQPnzI/AAAAAAAACdg/gXatJNrvKUEGfyJvfjPkgyeYJEQ3hdYmwCLcB/s1600/1.3.-%2BCelulitis.%2BZumo%2Bde%2Blim%25C3%25B3n.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Beneficios de la toronja:</u></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Muy baja en calorías, contiene fibra, vitaminas y compuestos antioxidantes, que favorecen la eliminación de las toxinas presentes, en los principales órganos corporales.., se ha ganado un lugar, muy especial, en dietas para perder kilos y gracias a su aporte de " polifenoles ", protege el organismo, ante daños causados, por los radicales, libres en el ambiente, ingiriéndola regularmente.</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Su vitamina C, mantiene la piel más lisa, joven y firme, contribuyendo a estimularla y contiene, un tipo de fibra, llamada " Pectina ", pudiendo reducir, los " triglicéridos ", hasta un 27% y el colesterol malo (LDL), hasta un 15%, demostrando a su vez, ser un gran impulso para, el metabolismo, normalizando, los niveles de azúcar en la sangre y evitar, la acumulación de grasa.</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://1.bp.blogspot.com/-94oGaKSX1nY/Vw4m__v1xII/AAAAAAAACeA/ZFemLE7ytGEbmqqFiH2ZYEwqgGsdrTGNACK4B/s1600/1.2.-%2BCelulitis.%2BZumo%2Bde%2Btoronja.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-94oGaKSX1nY/Vw4m__v1xII/AAAAAAAACeA/ZFemLE7ytGEbmqqFiH2ZYEwqgGsdrTGNACK4B/s400/1.2.-%2BCelulitis.%2BZumo%2Bde%2Btoronja.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La preparación, es muy sencilla, se puede tomar todos los días para obtener, buenos resultados y le podemos añadir un poco de " jengibre ", una especia que potencia sus efectos, al ser rica en antioxidantes y compuestos antiinflamatorios.</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Ingredientes:</u></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>2 naranja</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>1 limón</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>1 toronja grande</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>1 trozo de jengibre</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Elaboración:</u></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Lava bien, todos los ingredientes, seguidamente pela las naranjas, el limón y la toronja, introdúcelos en la licuadora y añade el jengibre, procésalo todo y si crees conveniente, échale un poco de agua.</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Consumo:</u></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Tómalo, recién hecho y en ayunas, haciéndolo durante dos semanas seguidas, descansando una y siguiendo otra vez, pero sobre todo, ya sabes que, si haces ejercicio regularmente, comes saludable y evitas, en tu medida, la acumulación de grasa, te será..., ¡¡ MUY EFECTIVO !!.</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://1.bp.blogspot.com/-UE78NrTPGiQ/Vw4udhcWokI/AAAAAAAACeY/L4WP3DDGciYosx8IYuJSKiSgrQlIMjCtwCK4B/s1600/1.5.-%2BCelulitis.%2BZumos%2Bde%2Btodos.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-UE78NrTPGiQ/Vw4udhcWokI/AAAAAAAACeY/L4WP3DDGciYosx8IYuJSKiSgrQlIMjCtwCK4B/s400/1.5.-%2BCelulitis.%2BZumos%2Bde%2Btodos.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: blue; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICk/lFeEXLPg1_EReAo9yBl2jZujfAPkXn5cgCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;"><i><br /></i></span></b></div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-64646965036395389222018-08-11T02:39:00.003-07:002019-07-13T05:56:02.862-07:00* Acidez estomacal<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Aproximadamente, una hora después de haber comido, nos llega hasta la garganta, dejándonos un gusto amargo o ácido, una sensación de quemazón, en la boca del estómago, llamada acidez o ardor estomacal.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Algunos alimentos o fármacos determinados, como los " antihipertensivos ", " orales ", " ansiolíticos ", nos han dejado, esta sensación alguna vez o en situaciones concretas, como el embarazo, pero el problema viene, cuando surge de manera frecuente, continuando, entones podemos decir que, tenemos un problema de: " Reflujo gastroesofágico ".</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-3kcgdXywaRk/Vw6bEuklRGI/AAAAAAAACic/hmALEJ9zJdIBwTwlyF6J6YMIAtac78SywCK4B/s1600/2.2.-%2BAcidez%2Bestomacal.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-3kcgdXywaRk/Vw6bEuklRGI/AAAAAAAACic/hmALEJ9zJdIBwTwlyF6J6YMIAtac78SywCK4B/s400/2.2.-%2BAcidez%2Bestomacal.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Aquí, os describo algunas medidas para evitarla.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Evitar consumir, bebidas alcohólicas, carbonatadas, café, cítricos, chocolate, alimentos condimentados, cebolla, tomate y cualquier alimento, que hayamos notado o creamos, que nos la produce.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>No debe realizarse, ejercicio intenso ni adoptar posturas, como agacharse, después de comer, aunque es recomendable, caminar a ritmo suave.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>No acostarse en dos o tres horas, después de haber comido ya que los alimentos, presionan sobre el esfínter que, normalmente, evitan el retorno del alimento, al estómago.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Las comidas deben ser ligeras, sobre todo la cena ya que las " copiosas ", son contraproducentes y sobre todo si son grasas, retrasando la digestión.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Dormir con la cabeza levantada unos 15 cm., pudiendo colocar unos tacos en las patas de la cama, (descartando varias almohadas ya que con el movimiento de la noche, perderíamos la postura elevada de la cabeza), y así el estómago impedirá, el retorno del alimento.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La obesidad aumenta la presión abdominal, fomentando el retorno hacia el esófago, por lo que es conveniente adelgazar.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>No usar cinturones alrededor de la cintura o vestimenta ajustada.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Evite el fumar, pudiendo aprovechar la situación y dejarlo.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Intente reducir el " estrés " físico y emocional, realizando ejercicios de relajación.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Si después de estos consejos, persisten los síntomas o si tiene otros síntomas gastrointestinales, lo recomendable es, acudir al médico, existen, fármacos para ello.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://1.bp.blogspot.com/-6fVImAXpHCY/Vw6bU3XFQPI/AAAAAAAACik/ipFySQJkjIMMVgsDLBOeEcKLE25tIaVuQCK4B/s1600/2.1.-%2BAcidez%2Bestomacal.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-6fVImAXpHCY/Vw6bU3XFQPI/AAAAAAAACik/ipFySQJkjIMMVgsDLBOeEcKLE25tIaVuQCK4B/s400/2.1.-%2BAcidez%2Bestomacal.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #20124d; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICk/lFeEXLPg1_EReAo9yBl2jZujfAPkXn5cgCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-91670756380142669192018-08-11T02:39:00.000-07:002019-07-13T05:56:21.416-07:00* Dolor menstrual<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La mayoría de las mujeres saben, lo incómodo que es la menstruación, sobre todo si viene con dolores, en el " vientre bajo ", pudiendo hacer presencia, dos días antes del periodo y aliviarse hasta tres días después, cuya causa principal es la producción de " prostaglandinas ", sustancia similar a las " hormonas ", causantes de " contracciones uterinas intensas ", aunque por suerte, para disminuir y aliviar el dolor, durante esos días, hay varias soluciones naturales.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Para liberar " endorfinas ", que son compuestos químicos, para reducir el dolor de manera natural, practica el " ejercicio de bajo impacto ", como caminar o correr suave, sin olvidarnos la alternativa de, practicar diferentes posiciones de yoga, las cuales ejercen presión sobre el vientre, proporcionando alivio y a su vez, la fatiga, el estrés y la ansiedad, exceptuando, haber tenido una cirugía, presión arterial alta o una hernia.</i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>No olvidemos que la aplicación de una " bolsa de agua caliente ", o " térmica " en el abdomen, reduce los espasmos musculares, proporcionando alivio, o en su defecto, " paños tibios ".</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-tsfzKDpzDiU/Vw7WCWuKqiI/AAAAAAAACi4/21EnUY1Edv4KmFi7bb6rCIR6nQaTgkMqwCK4B/s1600/3.2.-%2BDolor%2Bmenstrual.%2BBolsa%2Bde%2Bagua.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="148" src="https://4.bp.blogspot.com/-tsfzKDpzDiU/Vw7WCWuKqiI/AAAAAAAACi4/21EnUY1Edv4KmFi7bb6rCIR6nQaTgkMqwCK4B/s320/3.2.-%2BDolor%2Bmenstrual.%2BBolsa%2Bde%2Bagua.jpg" width="320" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Otra opción es reposar y procurar dormir, si los dolores son muy fuertes, ayudará a relajar el cuerpo y disminuir, significativamente el dolor.</i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La infusión de manzanilla, es uno de los remedios más conocidos y efectivos, para su tratamiento, así que potencia sus efectos, bebiendo dos tazas al día, desde dos días antes de la llegada del periodo menstrual.</i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>El té de jengibre es otro buen remedio, actuando como un antiinflamatorio y antiespasmódico que ayuda a reducir la inflamación del vientre y el dolor menstrual, hirviendo en 1 litro de agua, unos trozos de raíz jengibre durante 15 minutos, colándolo e ingiriéndolo, dos veces al día.</i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Dentro de las variedades, esta la canela, cuyo delicioso aroma y sabor, es una de las mejores aliadas, debido a su poderosa acción analgésica, antiespasmódica y antiinflamatoria, que ayuda a relajar los músculos, pudiendo usarla para postres, otras recetas o en infusión.</i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>El ácido cafeico, que proporciona alivio, para los dolores, es la albahaca, incluyéndola como especia, en la comida o preparando la siguiente infusión: Agregar dos cucharadas de albahaca, en un litro de agua hirviendo, tapar y dejar enfriar y beber, media taza de esta infusión, cada media hora.</i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-aA7jTxFkK3w/Vw7XRgVjcmI/AAAAAAAACjE/0_dy1dePRhsEGhQ3-iD5YPlCFrBIPgKZwCK4B/s1600/3.3.-%2BDolor%2Bmenstrual.%2BAceites%2Besenciales.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-aA7jTxFkK3w/Vw7XRgVjcmI/AAAAAAAACjE/0_dy1dePRhsEGhQ3-iD5YPlCFrBIPgKZwCK4B/s400/3.3.-%2BDolor%2Bmenstrual.%2BAceites%2Besenciales.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Otra opción son, los aceites esenciales, aplicando en la zona suaves masajes circulares, en el sentido de las manecillas del reloj, preparando la mezcla con los aceites de mejorana, canela, jengibre o geranio, con una cucharada de aceite de almendra. </i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Como calmante natural, debes preparar la siguiente mezcla: Un litro de leche con 250 gr. de cebolla y ponerlo a hervir 15 minutos, deja reposar y toma caliente al primer síntoma, pero lo ideal es tomar una taza cada 45 minutos, en caso de sentir cólico.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Por último nos queda, la ducha de agua caliente, disminuye el dolor menstrual y ayuda a mantenerte fresca y protegida.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Estos remedios naturales, son efectivos, siempre que lleves una buena alimentación, evitar malos hábitos y hacer ejercicio y si los sufres, frecuentemente, considera tomar " suplementos de calcio ", " vitamina D " y " magnesio ".</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-OaQ-iFs7X78/Vw7XXpm1AtI/AAAAAAAACjM/08KYukWEhHYxI5BF7Z_kne__VZMsXzZQgCK4B/s1600/3.1.-%2BDolor%2Bmenstrual.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-OaQ-iFs7X78/Vw7XXpm1AtI/AAAAAAAACjM/08KYukWEhHYxI5BF7Z_kne__VZMsXzZQgCK4B/s400/3.1.-%2BDolor%2Bmenstrual.jpg" /></a></i></b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #20124d; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICk/lFeEXLPg1_EReAo9yBl2jZujfAPkXn5cgCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-58744808023743488152018-08-11T02:38:00.002-07:002019-07-13T05:56:42.049-07:00* Estreñimiento<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Al fortalecer nuestra " flora intestinal ", mejoramos nuestra salud digestiva, nuestro tránsito y le damos un impulso a nuestras defensas y sistema inmunitario, así que una " flora intestinal fuerte ", es sinónimo de salud.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Las bacterias dañinas del exterior, la mala alimentación y ciertos fármacos, que nos vemos obligados a tomar, además del estreñimiento, contribuyen a su debilitamiento o destrucción, contando que a lo largo de todo el tracto digestivo, contamos con más de 100.000 millones de organismos beneficiosos.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://3.bp.blogspot.com/-r2myTGkbOz8/Vw73zPbK_EI/AAAAAAAACkc/i9LX66wjGEIh_DlbVUkHlMiCRbEM1TCrgCK4B/s1600/4.1.-%2BEstre%25C3%25B1imiento.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-r2myTGkbOz8/Vw73zPbK_EI/AAAAAAAACkc/i9LX66wjGEIh_DlbVUkHlMiCRbEM1TCrgCK4B/s400/4.1.-%2BEstre%25C3%25B1imiento.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Son quienes constituyen, una buena parte, de nuestro sistema inmunitario y debemos atenderlos, cuidarlos y fortalecerlos, por eso estos cuatro batidos, te ayudaran a combatirlo.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Según la Organización Mundial de la Salud, los alimentos " probióticos ", en dosis adecuadas, benefician la salud, siendo el " kéfir " una de las bebidas más adecuadas, para fortalecer la flora intestinal, siendo su nivel de lactosa mínimo ya que sus minuciosos procesos de fermentación, se reduce a " bacilos lácticos con propiedades antisépticas ".</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>El kéfir es desintoxicante, combate el estreñimiento, incluso puede tomarse, siendo intolerante a la lactosa, siempre y cuando, no nos excedamos, basta con tomar 100 gr., dos veces por semana, arrastrando todos los microorganismos y materia putrefacta de los intestinos que nos enferma, combatiendo incluso la " echerichia coli ".</i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Batido de kéfir y fresas:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Ingredientes:</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>100 gr. de kéfir líquido</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>1/2 vaso de agua (100 ml.)</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>8 fresas</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Elaboración:</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>En una batidora, añadimos el medio vaso de agua, el kéfir fresco y natural, las fresas lavadas y cortadas por la mitad.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Conseguir un batido homogéneo y bébelo por las mañanas, además combatirá los problemas intestinales.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://3.bp.blogspot.com/-rjgsDHswg_g/Vw7v6UPRcJI/AAAAAAAACjo/0j4Ath4qrVwY1YQKkM13PRm5YWZSxt4GwCK4B/s1600/4.2.-%2BEstre%25C3%25B1imiento.%2BBatido%2Bk%25C3%25A9ifer%2By%2Bfresas.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-rjgsDHswg_g/Vw7v6UPRcJI/AAAAAAAACjo/0j4Ath4qrVwY1YQKkM13PRm5YWZSxt4GwCK4B/s400/4.2.-%2BEstre%25C3%25B1imiento.%2BBatido%2Bk%25C3%25A9ifer%2By%2Bfresas.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Batido de kéfir y ciruelas pasas:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Ingredientes:</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>100 gr. de kéfir líquido</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>1/2 vaso de agua (100 ml.)</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>5 ciruelas pasas</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Elaboración:</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Dejar las ciruelas pasas a remojo, la noche anterior.</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>En una batidora, añadimos el medio vaso de agua, el kéfir fresco y natural, las cinco ciruelas ya reblandecidas.</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Bátelo</i></b></span><b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i> homogeneamente y puedes endulzarlo, con un poco de miel.</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i></i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://1.bp.blogspot.com/-eDxtYdYjdws/Vw7wl_B19oI/AAAAAAAACj0/jAJX6YV948c4CoHeLvF4fkbr_2lqkl1xwCK4B/s1600/4.3.-%2BEstre%25C3%25B1imiento.%2BBatido%2Bk%25C3%25A9ifer%2By%2Bciruelas%2Bpasas.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-eDxtYdYjdws/Vw7wl_B19oI/AAAAAAAACj0/jAJX6YV948c4CoHeLvF4fkbr_2lqkl1xwCK4B/s400/4.3.-%2BEstre%25C3%25B1imiento.%2BBatido%2Bk%25C3%25A9ifer%2By%2Bciruelas%2Bpasas.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Batido de avena, plátano y dátiles:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Ingredientes:</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>1 vaso de bebida de avena (200 ml.)</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>4 dátiles</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>1 plátano</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Elaboración:</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Echamos en la batidora, avena comprada o hecha por ti, (poner la avena en remojo y luego batirla con un vaso de agua), los dátiles, (si tienen hueso, quítaselo) y el plátano troceado y bátelo.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Es un batido con un alto contenido en fibra y el plátano estimula el crecimiento de las bacterias, beneficiosas para la flora intestinal, aportando " fructo-oligosacáridos ", tipo de fibra soluble, que al ser fermentada, ayuda a regular el tránsito intestinal.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://2.bp.blogspot.com/-pw-FwYN5QBE/Vw70CNmtwzI/AAAAAAAACkE/AicUjhGxA24d2KAzgoux98-L1Oj0kQffgCK4B/s1600/4.4.-%2BEstre%25C3%25B1imiento.%2BBatido%2Bde%2Bavena%252C%2Bpl%25C3%25A1tano%2By%2Bd%25C3%25A1tiles.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-pw-FwYN5QBE/Vw70CNmtwzI/AAAAAAAACkE/AicUjhGxA24d2KAzgoux98-L1Oj0kQffgCK4B/s400/4.4.-%2BEstre%25C3%25B1imiento.%2BBatido%2Bde%2Bavena%252C%2Bpl%25C3%25A1tano%2By%2Bd%25C3%25A1tiles.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Batido de leche de sésamo e higos:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La leche de sésamo, puede sustituirse por yogur blanco, en caso de que no la encuentres, siendo rica en vitamina E y " mucílagos ", ayudándonos a desinflamar y fortalecer, toda la flora, siendo energética, digestiva y una alternativa a la leche de vaca.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Fortalece los huesos y las articulaciones, aliviando los dolores de la artritis y combatiendo problemas nerviosos, como el estrés, la ansiedad y siendo rica en ácidos grasos, " omega 3, 6 y 9 ".</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Ingredientes:</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>1 vaso de leche de sésamo (200 ml.)</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>4 higos (secos o naturales, da igual)</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Elaboración:</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Meter en la batidora los cuatro higos, añade el vaso de leche de sésamo y consigue una batida, homogénea, endúlzalo con miel, si quieres y bébelo siempre en tu desayuno, te aportará mucha energía.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>De los batidos, puedes tomar el que quieras, como mínimo tres veces por semana y nuestro cuerpo, se ira acostumbrando y que el consumo de " probióticos " y " prebióticos ", hará que tu flora intestinal se fortalezca a la vez que tu sistema inmunitario.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-zdZ_Vxmz41Q/Vw70arPxkZI/AAAAAAAACkM/pjoQSjzKBeEiRSsaUEIdKOHdZjFm1J6qACK4B/s1600/4.5.-%2BEstre%25C3%25B1imiento.%2BBatido%2Bde%2Bleche%252C%2Bs%25C3%25A9samo%2Be%2Bhigos.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-zdZ_Vxmz41Q/Vw70arPxkZI/AAAAAAAACkM/pjoQSjzKBeEiRSsaUEIdKOHdZjFm1J6qACK4B/s400/4.5.-%2BEstre%25C3%25B1imiento.%2BBatido%2Bde%2Bleche%252C%2Bs%25C3%25A9samo%2Be%2Bhigos.jpg" /></a></i></b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #20124d; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICk/lFeEXLPg1_EReAo9yBl2jZujfAPkXn5cgCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-45557517000000756872018-08-11T02:37:00.002-07:002019-07-13T05:57:06.267-07:00* Ligamentos cuidados<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La gelatina, protege del colesterol y no contiene grasas, además, su consumo habitual, alivia las inflamaciones y reduce el dolor muscular y articular.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Su consumo es un remedio, más que eficaz, para jóvenes y mayores.., en resumidas cuentas, de cualquiera que desee cuidar su salud y mejorar, mejorando los síntomas de enfermedades, " osteoarticulares ", como la artrosis o la osteoporosis.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Es sumamente beneficiosa, porque se obtiene a partir de la hidrólisis, del colágeno de la piel y los huesos, de animales y pescados, siendo muy rica en proteínas, disponiendo de 10 aminoácidos esenciales, entre los que se encuentran, la prolina y la hidroxipolina, componentes del colágeno.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-dojAZQ87jus/Vw-Yzf9wo8I/AAAAAAAACk0/4rXBuyb2aiQg00qympKUADI9WwmOKtsygCLcB/s1600/5.3.-%2BGelatina.%2BLigamentos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-dojAZQ87jus/Vw-Yzf9wo8I/AAAAAAAACk0/4rXBuyb2aiQg00qympKUADI9WwmOKtsygCLcB/s1600/5.3.-%2BGelatina.%2BLigamentos.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Estos ayudan a formar y regenerar el tejido muscular, siendo beneficioso para nuestras articulaciones, músculos y ligamentos, aportando " colágeno hidrolizado ", haciendo posible curar y regenerar, nuestros ligamentos, en caso de lesionarnos, tener dolor o falta de movilidad y gracias a la " arginina ", (aminoácido precursor de la creatina y otros aminoácidos como la L-fenilalanina y la L-tirosina), logramos activar la síntesis, del colágeno cartilaginoso.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Según estudios, está demostrado que la gelatina, es beneficiosa para deportistas, como personas que sufren algún problema, incluyéndola de forma regular en la dieta.., no contiene grasas, nos protege del colesterol, siendo un alimento sabroso y económico.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La " gelatina con papaya ", es un remedio para restaurar nuestros ligamentos, ya que dispone de un aporte ideal de vitamina C, (papaína y enzimas proteolíticas), lo que reduce la inflamación, aliviando posibles dolores, " digiriendo las proteínas de los tejidos dañados y estimular la síntesis y reparación del tejido ".</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La papaya, además de digestiva, ayuda a bajar la hinchazón, reducir el dolor y los hematomas, siendo un recurso excepcional, si la combinamos con la gelatina, para potenciar su acción, tomándola diariamente.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-VUny9-6ANwU/Vw-Zo-4IdkI/AAAAAAAAClI/PZByAOb5SN0Fsx0IWGc1jUuLGZmOMLjHgCLcB/s1600/5.2.-%2BGelatina%2Bcon%2Bpapaya.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-VUny9-6ANwU/Vw-Zo-4IdkI/AAAAAAAAClI/PZByAOb5SN0Fsx0IWGc1jUuLGZmOMLjHgCLcB/s1600/5.2.-%2BGelatina%2Bcon%2Bpapaya.jpg" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Preparación:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Ingredientes:</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Una papaya cortada en trocitos</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>2 sobres de gelatina en polvo</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>3 claras de huevo</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>1/2 taza de agua caliente</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>1/2 taza de leche</i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Elaboración:</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Cortar la papaya en trocitos, quitándole las pepitas y bien con la batidora o a mano, haremos un puré.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Batiremos las claras, hasta que lleguen a punto de nieve e introduciendo el puré de papaya, hasta que quede homogéneo.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Disolvemos la gelatina con agua caliente y la añadimos al puré, junto con la leche, lo mezclamos bien y lo ponemos en un molde, introduciéndolo en el refrigerador, hasta que cuaje y la tomamos diariamente y así, los ligamentos, articulaciones y músculos, te lo agradecerán.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-IzNDYDmSEeM/Vw-ZGXUBJhI/AAAAAAAACk8/vb1XEbyO9-YNpVHDFKOhtORECVyBTsc3ACLcB/s1600/5.1.-%2BGelatina.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-IzNDYDmSEeM/Vw-ZGXUBJhI/AAAAAAAACk8/vb1XEbyO9-YNpVHDFKOhtORECVyBTsc3ACLcB/s1600/5.1.-%2BGelatina.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #20124d; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICk/lFeEXLPg1_EReAo9yBl2jZujfAPkXn5cgCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-3604345151860236852018-08-11T02:36:00.002-07:002019-07-13T05:57:26.319-07:00* Grasa abdominal<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La raíz de jengibre, consumiéndola fresca, en nuestros platos o en infusiones, es un poderoso contrincante con la grasa abdominal, sin olvidarnos que, una buena alimentación, también la combate, aunque hay píldoras y otros productos, (tomándolos con cuidado), que prometen resultados, pero no hay nada, como los alimentos naturales.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-pDElZ72sefk/Vw_M6ax5QCI/AAAAAAAAClc/SRQ8eozNjF0eXzfTTwfGSWLg5864y6W9gCLcB/s1600/6.1.-%2BGrasa%2Babdominal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-pDElZ72sefk/Vw_M6ax5QCI/AAAAAAAAClc/SRQ8eozNjF0eXzfTTwfGSWLg5864y6W9gCLcB/s1600/6.1.-%2BGrasa%2Babdominal.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La lechuga, contiene muy pocas calorías, siendo la " lechuga romana ", una de las que su consistencia crujiente, hace sentirse saciado/a, haciéndola deliciosa y que su " vitamina C, Beta-carotenos, vitamina K, Folatos, Manganeso y Cromo ", aumentan la quema de grasa abdominal, combinándola con ejercicio, siendo los diabéticos beneficiados, en la mejora de la producción y uso de su " insulina natural ".</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La " toronja ", también elimina la grasa corporal, ingiriendo media toronja antes de cada comida, ayuda a perder peso, (según un estudio realizado en el año 2006) y con la ventaja que es mejor consumirla al natural, que en jugo, debido a así se aprovecha la fibra natural, mejorando la digestión.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Una de las especies más usadas en el mundo es, la raíz de " jengibre ", comenzando en China, sobre el año 400 a. C. y ahora, está presente en todos o casi todos los hogares y consumiéndolo fresco, es su forma más efectiva contra la grasa abdominal, pudiéndola usar también, molida o rallada.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-37-rWEYlzRc/Vw_NAHmtw0I/AAAAAAAAClg/svGR3BBfnjI4NcgUMBPkHnu1K2dE_xn1gCLcB/s1600/6.2.-%2BGrasa%2Babdominal.%2BJengibre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-37-rWEYlzRc/Vw_NAHmtw0I/AAAAAAAAClg/svGR3BBfnjI4NcgUMBPkHnu1K2dE_xn1gCLcB/s1600/6.2.-%2BGrasa%2Babdominal.%2BJengibre.jpg" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Otros alimentos que eliminan la grasa abdominal son los " frijoles blancos ", siendo una legumbre rica, muy versátil y muy nutritiva, aconsejada, para consumirla habitualmente, necesitando una cantidad mínima, debido a que son bajos en calorías y grasas, y altos en proteínas y fibra, mejorando la calidad de absorción de carbohidratos en el estómago, evitando el molesto estreñimiento.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Unas semillas que no se incluyen demasiado en la dieta, son los " piñones ", un poco caros, pero deberías incluirlos algunas veces ya que también eliminan, la grasa abdominal, suprimiendo el apetito, con solo ingerir un puñado, pero sin excederte, son ricos en calorías.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Las " pechugas de pollo ", deberían estar en tu lista de la compra, es rica en proteína y apenas tiene grasa y carbohidratos, siendo un excelente recurso de vitamina B3, (directamente relacionada con la resistencia a la insulina) y vitamina B6, (necesaria para una correcta absorción del zinc).</i></b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-rHgyFwlrV_k/Vw_NHlGVi2I/AAAAAAAAClk/PXyowTZsbOonz9WrkmgUviaoKmlwlzLUACLcB/s1600/6.3.-%2BGrasa%2Babdominal.%2BPechugas%2Bde%2Bpollo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-rHgyFwlrV_k/Vw_NHlGVi2I/AAAAAAAAClk/PXyowTZsbOonz9WrkmgUviaoKmlwlzLUACLcB/s1600/6.3.-%2BGrasa%2Babdominal.%2BPechugas%2Bde%2Bpollo.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Cuanto a perder peso, la " canela ", tiene unas extraordinarias propiedades, ya que a veces la grasa abdominal, se aloja por resistencia a la insulina, impidiendo que el páncreas trabaje como debería y los deshechos, no se eliminan correctamente, siendo únicamente, media cucharadita de canela en polvo, suficiente para mejorar, los niveles de azúcar en sangre, procesando la insulina y eliminando la grasa corporal.</i></b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Una excelente fuente de proteínas, muy baja en grasas y calorías y sin embargo muy rica en agua, además siendo uno de los ingredientes básicos, en cualquier dieta equilibrada es la " clara de huevo ", sin embargo la yema del huevo, es alta en grasa, colesterol y calorías, pero no deberías privarte, de comer un huevo completo, puesto que su yema es rica en, zinc, hierro, vitamina A, D, E y B12 e incluirlo en tus desayunos, en tortilla, junto con otra clara y vegetales.</i></b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>El " aguacate ", es otra fruta que te hará perder grasa abdominal, aunque hay quien no es partidario, debido a que es grasa y te hará ganar, como perder peso, debido a que es rico en " ácidos oleicos ", " vitamina C, E y B " saciándote e ingiriendo menos cantidad.</i></b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-SDpNBY82sZw/Vw_NZdmkSbI/AAAAAAAAClo/zeSLhmGn56wP06QDfezHwOoe6A5tU2k8gCLcB/s1600/6.4.-%2BGrasa%2Babdominal.%2BAguacate.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-SDpNBY82sZw/Vw_NZdmkSbI/AAAAAAAAClo/zeSLhmGn56wP06QDfezHwOoe6A5tU2k8gCLcB/s1600/6.4.-%2BGrasa%2Babdominal.%2BAguacate.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #20124d; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICk/lFeEXLPg1_EReAo9yBl2jZujfAPkXn5cgCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-82679975178158973412018-08-11T02:35:00.005-07:002019-07-13T05:57:44.536-07:00* Atragantarse<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Mucha gente, se ha muerto asfixiada por atragantarse con un trozo de comida, sin embargo si sabes hacer la " maniobra de Heimlich ", puedes llegar a salvar la vida de alguien, empujando fuertemente el diafragma, hacia arriba para que la comida salga expulsada.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>¿ Pero que ocurriría, si te estas asfixiando y no hay nadie cerca ?.... Hay que mantener la calma, " ante tan angustiosa situación " y hacer lo del siguiente vídeo.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Este bombero definido como " para-médico ", muestra una técnica que puede ser efectiva ante el síntoma de asfixia, un poco brusca, pero efectiva en la mayoría de los casos, pero no apta para las embarazadas, debido a la brutalidad con la que se ejerce, pudiendo perder al bebé.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La asfixia, es la cuarta causa de muerte accidental en Estados Unidos y el " Doctor Heimlich " afirma, que la correcta aplicación de su maniobra, ha salvado la vida de 100.000 potenciales víctimas de asfixia, siendo los</i></b></span><b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i> niños menores de 5 años, víctimas d</i></b><b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>el 90 % de muertes por objetos extraños.</i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Op2TjTQs7X0/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/Op2TjTQs7X0?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #20124d; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICk/lFeEXLPg1_EReAo9yBl2jZujfAPkXn5cgCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-65059757922502196802018-08-11T02:35:00.002-07:002019-07-13T05:58:10.464-07:00* Retención de líquidos<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>La falta de hidratación puede ser uno de los motivos de la retención de líquidos y al no recibirlos de otro sitio, nuestro organismo tiende a acumularlos, en las " piernas, tobillos y pies, inclusive manos y vientre, debido a:</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- El ciclo menstrual (fluctuación de las hormonas)</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Beber poca cantidad de agua</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Tener sobrepeso u obesidad</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- El sedentarismo</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- La menopausia</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Hipertensión arterial</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Mal funcionamiento de la tiroides</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Llevar una dieta insuficiente de proteínas y vitaminas y excesiva en azúcar e hidratos de carbono</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://2.bp.blogspot.com/-0w3jtXj7fLI/WBH1VgIY6EI/AAAAAAAAFTY/4u5LM0mDX0oWdnMs54MYZ92AuT6mltixwCK4B/s1600/7.7.-%2BRetenci%25C3%25B3n%2Bde%2Bl%25C3%25ADquidos.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-0w3jtXj7fLI/WBH1VgIY6EI/AAAAAAAAFTY/4u5LM0mDX0oWdnMs54MYZ92AuT6mltixwCK4B/s400/7.7.-%2BRetenci%25C3%25B3n%2Bde%2Bl%25C3%25ADquidos.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La mujer es más propensa a sufrirla, provocando aumentar el peso, hinchazón y molestias en extremidades o zonas afectadas, denominándose " hidropesía ", originándose cuando hay un " desequilibrio intravascular.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Remedios caseros para la retención de líquidos</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Infusión de barba de maíz o choclo:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Ingredientes:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- 1 puñado de barba de maíz</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- 250 ml. de agua</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Elaboración:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>1.- Se calienta el agua hasta su ebullición, se añade la hierba y se realiza la decocción durante unos minutos.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>2.- Se deja entibiar, se cuela y se bebe de inmediato, (2 tazas al día).</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>( La cola de caballo y la manzanilla, son otras opciones, ya que son diuréticos potentes, 2 infusiones diarias, máximo)</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://3.bp.blogspot.com/-ooU8oPVo5T8/WBH1bFF3EwI/AAAAAAAAFTg/4UqfogXg1t0h25gEQqYYOcPWzAwKtq2ygCK4B/s1600/7.1.-%2BRetenci%25C3%25B3n%2Bde%2Bl%25C3%25ADquidos.%2BInfusi%25C3%25B3n%2Bde%2Bbarba%2Bde%2Bma%25C3%25ADz%2Bo%2Bchoclo.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-ooU8oPVo5T8/WBH1bFF3EwI/AAAAAAAAFTg/4UqfogXg1t0h25gEQqYYOcPWzAwKtq2ygCK4B/s400/7.1.-%2BRetenci%25C3%25B3n%2Bde%2Bl%25C3%25ADquidos.%2BInfusi%25C3%25B3n%2Bde%2Bbarba%2Bde%2Bma%25C3%25ADz%2Bo%2Bchoclo.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Jugo de guisantes y vegetales:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Ingredientes:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- 100 / 125 gr, de guisantes</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- 45 gr. de espárragos</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- 75 gr. de brócoli</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- 1/2 cebolla</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Elaboración:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>1.- Cocinar los guisantes, los espárragos y el brócoli con agua, hasta que estén tiernos, (en cazos separados) y pica la cebolla.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>2.- Cuela los alimentos y añádelos a la licuadora, de uno en uno, después añade la cebolla y mézclalos bien y cuando obtengas una consistencia uniforme, tómatelo de inmediato.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://2.bp.blogspot.com/-h6da5ayXO_o/WBH1hU2JaNI/AAAAAAAAFTo/D8taDg-R4CQoUF54D3P1PcMhp8BggQawgCK4B/s1600/7.2.-%2BRetenci%25C3%25B3n%2Bde%2Bl%25C3%25ADquidos.%2BJugo%2Bde%2Bguisantes%2By%2Bvegetales.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-h6da5ayXO_o/WBH1hU2JaNI/AAAAAAAAFTo/D8taDg-R4CQoUF54D3P1PcMhp8BggQawgCK4B/s400/7.2.-%2BRetenci%25C3%25B3n%2Bde%2Bl%25C3%25ADquidos.%2BJugo%2Bde%2Bguisantes%2By%2Bvegetales.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Remedio de avena:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Ingredientes:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- 20 gr. de avena</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- 1/2 litro de agua</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>E</i></b></span><b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>laboración:</i></b></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1.- Hidrata la avena en un cazo con agua durante varias horas, finalizando con un hervor de 5 minutos, retirándola posteriormente hasta enfriar.</span></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>2.- Cuela el contenido y bébelo por las mañanas.</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><a href="http://3.bp.blogspot.com/-xx7bjxXTrZs/WBH250_cvpI/AAAAAAAAFT4/-YGbaFtveGUx-sWAju2zyvQ_vdqFUv4rgCK4B/s1600/7.3.-%2BRetenci%25C3%25B3n%2Bde%2Bl%25C3%25ADquidos.%2BRemedio%2Bde%2Bavena.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="150" src="https://3.bp.blogspot.com/-xx7bjxXTrZs/WBH250_cvpI/AAAAAAAAFT4/-YGbaFtveGUx-sWAju2zyvQ_vdqFUv4rgCK4B/s320/7.3.-%2BRetenci%25C3%25B3n%2Bde%2Bl%25C3%25ADquidos.%2BRemedio%2Bde%2Bavena.jpg" width="320" /></a></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- <u>Masajes con aceites esenciales:</u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><br /></u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u>Ingredientes:</u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><br /></u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 5 gotas de aceite esencial de limón</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 5 gotas de aceite esencial de naranja</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 7 gotas de aceite esencial de lavanda</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u>Elaboración:</u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><br /></u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>En un recipiente adecuado, mezcla los 3 aceites esenciales, repártelo en ambas manos, previamente lavadas y secadas y aplícalo en la zona afectada, esparciéndolo con movimientos circulares vigorosos y así permitir, que los aceites penetren en los poros, (no enjuagar).</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><a href="http://1.bp.blogspot.com/-sISjLqzrGEo/WBH2-JPRDdI/AAAAAAAAFUA/oyN6PRrdDfwtEKwPq3mBdJpCy2juVGruQCK4B/s1600/7.4.-%2BRetenci%25C3%25B3n%2Bde%2Bl%25C3%25ADquidos.Masajes%2Bcon%2Baceites%2Besenciales.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-sISjLqzrGEo/WBH2-JPRDdI/AAAAAAAAFUA/oyN6PRrdDfwtEKwPq3mBdJpCy2juVGruQCK4B/s400/7.4.-%2BRetenci%25C3%25B3n%2Bde%2Bl%25C3%25ADquidos.Masajes%2Bcon%2Baceites%2Besenciales.jpg" /></a></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- <u>Ensalada de verduras y especias:</u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><br /></u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u>Ingredientes:</u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><br /></u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 2 dientes de ajo</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 20 ml. de limón</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 56 gr. de aceite de sésamo</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 1 pepino</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 8 aceitunas negras</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 2 tomates</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- Hojas de escarola o lechuga</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 1 tallo de apio</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 10 gr. de perejil picado</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 10 gr. de albahaca picada</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 10 gr. de tomillo picado</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u>Elaboración:</u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>1.- Machaca los dientes de ajo en un mortero, colócalos en un recipiente, añade el zumo de limón y el aceite</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>2.- Pela y corta en rodajas el pepino, trocea los tomates, la lechuga y el apio, agregándolos a la ensalada.</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>3.- Pica bien el perejil, el tomillo y la albahaca, añádelos a la ensalada y deja macerar durante 15 minutos y decóralo con las aceitunas negra, (con o sin hueso).</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-5iwtCqC6Ns4/WBH3CKaUc_I/AAAAAAAAFUI/QdahdCBhEl81pnPmAZugQTA0hccgx8IggCK4B/s1600/7.5.-%2BRetenci%25C3%25B3n%2Bde%2Bl%25C3%25ADquidos.%2BEnsalada%2Bde%2Bverduras%2By%2Bespecias.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-5iwtCqC6Ns4/WBH3CKaUc_I/AAAAAAAAFUI/QdahdCBhEl81pnPmAZugQTA0hccgx8IggCK4B/s400/7.5.-%2BRetenci%25C3%25B3n%2Bde%2Bl%25C3%25ADquidos.%2BEnsalada%2Bde%2Bverduras%2By%2Bespecias.jpg" /></a></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- <u>Té de jengibre, cítricos y miel:</u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><br /></u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u>Ingredientes:</u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><br /></u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 50 ml. de miel</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- Zumo de 1/2 naranja</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- Zumo de 1/2 limón</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 250 ml. de agua</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>- 3 rebanadas finas de raíz de jengibre</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u>Elaboración:</u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>1.- Lava el jengibre y colócalo en un cazo, presionando con un colador, agrega unas cucharadas de miel, vierte el zumo de naranja, luego el de limón y por último el agua.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>2.- Caliéntalo a fuego moderado y cuando hierva, échalo en una taza, tapa y déjalo 10 minutos, añade otra cucharada de miel y bébelo antes de que se enfríe.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><br /></u></i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><a href="http://1.bp.blogspot.com/-fopt2erAFSo/WBH6wNhtgEI/AAAAAAAAFUU/F0qZr1dHqzYfTAEpm8QDV9Zln47QrB7JQCK4B/s1600/7.6.-%2BRetenci%25C3%25B3n%2Bde%2Bl%25C3%25ADquidos.T%25C3%25A9%2Bde%2Bjengibre%252C%2Bc%25C3%25ADtricos%2By%2Bmiel.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-fopt2erAFSo/WBH6wNhtgEI/AAAAAAAAFUU/F0qZr1dHqzYfTAEpm8QDV9Zln47QrB7JQCK4B/s400/7.6.-%2BRetenci%25C3%25B3n%2Bde%2Bl%25C3%25ADquidos.T%25C3%25A9%2Bde%2Bjengibre%252C%2Bc%25C3%25ADtricos%2By%2Bmiel.jpg" /></a></u></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #20124d; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICk/lFeEXLPg1_EReAo9yBl2jZujfAPkXn5cgCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-62895481377746586492018-08-11T02:34:00.002-07:002019-07-13T05:58:32.807-07:00* Verrugas eliminadas<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Las verrugas son pequeñas erupciones en la piel, causadas por el " papiloma humano ", (VPH), haciendo las células crezcan de forma rápida y repentina, causando pequeños crecimientos " benignos " y que no suponen un riesgo para la salud, pero si un problema estético y contagioso, distiguiéndose " 70 subtipos ", que pueden ser causantes de afecciones menores, descubriendo que el " sistema inmunológico, está débil y que no cuenta con las fuerzas necesarias para combatirlo.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://3.bp.blogspot.com/-H98IAOHj_wc/WBI63h9oU9I/AAAAAAAAFUk/3uYy1f4Z_AQwXoXPe3E6Squ-Ri6oa8N7ACK4B/s1600/8.9.-%2BVerrugas.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-H98IAOHj_wc/WBI63h9oU9I/AAAAAAAAFUk/3uYy1f4Z_AQwXoXPe3E6Squ-Ri6oa8N7ACK4B/s400/8.9.-%2BVerrugas.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Por fortuna, existen remedios profesionales y caseros, que con su constante aplicación, resultan efectivos.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Aceite de orégano:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Es efectivo contra esta condición, debido a la capacidad de luchar, contra " agentes patógenos ", que causan la alteración, fortaleciendo sus propiedades, el sistema inmunológico y actuando como analgésico y fungicida natural, haciendo un aporte significativo de " antioxidantes " y así contribuir a reparar la piel.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Utilización:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Aplicar tres gotas de aceite sobre la verruga, cubriéndolo con un vendaje y repitiéndolo, por lo menos, tres veces al día.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://2.bp.blogspot.com/-8uaPZyHTJao/WBI6-HMB2bI/AAAAAAAAFUs/LSQj6TvY6UAmKGyfYOrJ1LG8Y8hSHssuACK4B/s1600/8.1.-%2BVerrugas.%2BAceite%2Bde%2Bor%25C3%25A9gano.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="171" src="https://2.bp.blogspot.com/-8uaPZyHTJao/WBI6-HMB2bI/AAAAAAAAFUs/LSQj6TvY6UAmKGyfYOrJ1LG8Y8hSHssuACK4B/s400/8.1.-%2BVerrugas.%2BAceite%2Bde%2Bor%25C3%25A9gano.jpg" width="200" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Jugo de cebolla:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- La cebolla se incluye en estos antibióticos naturales, que pueden combatir y eliminar, muchos de los virus que consiguen estragos en la salud, favoreciendo la eliminación de esa pequeña tumorización y el aporte de nutrientes a la piel, para acelerar su regeneración.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Utilización:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Se puede frotar un trozo de cebolla sobre la zona afectada, o bien extraer su jugo y aplicarlo con un algodón, haciéndolo, dos veces mínimo al día, hasta notar mejoría.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://2.bp.blogspot.com/-Fo0A_e6Rj2c/WBI73vErmTI/AAAAAAAAFU0/xhvu4hQYf-kSFB1BXOiT6NDqsh7W_JNYwCK4B/s1600/8.2.-%2BVerrugas.%2BJugo%2Bde%2Bcebolla.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-Fo0A_e6Rj2c/WBI73vErmTI/AAAAAAAAFU0/xhvu4hQYf-kSFB1BXOiT6NDqsh7W_JNYwCK4B/s400/8.2.-%2BVerrugas.%2BJugo%2Bde%2Bcebolla.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Aceite esencial de árbol de té:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Es uno de los más populares en el tratamiento de las infecciones y enfermedades cutáneas, siendo " antibacteriano, antigúngico y antimicrobiano ", convirtiéndolo en un excelente tratamiento, contra esta afección.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Utilización:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Aplicar entre 2 y 4 gotas de aceite sobre la verruga, una vez al día, (más no), hasta obtener resultados.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-WoODYoGzemM/WBI77P9bQFI/AAAAAAAAFU8/vuLGJLg_X_kHIh4pfIf9hEgfXxIdgIh5wCK4B/s1600/8.3.-%2BVerrugas.%2BAceite%2Besencial%2Bde%2B%25C3%25A1rbol%2Bde%2Bt%25C3%25A9.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-WoODYoGzemM/WBI77P9bQFI/AAAAAAAAFU8/vuLGJLg_X_kHIh4pfIf9hEgfXxIdgIh5wCK4B/s400/8.3.-%2BVerrugas.%2BAceite%2Besencial%2Bde%2B%25C3%25A1rbol%2Bde%2Bt%25C3%25A9.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Aloe vera:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- La aplicación sobre la piel, contribuye a hidratarla y rejuvenecerla e incluso sirve para tratar irritaciones, verrugas y diversas patologías, impulsando la eliminación de esos pequeños abultamientos, sus " compuestos antioxidantes y nutrientes esenciales ", evitando cicatrices.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Utilización:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Extrae el gel que contiene la hoja de " aloe vera " y aplícalo de forma directa, sobre las zonas afectadas, repitiéndolo 3 veces al día, hasta sentir mejoría.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://1.bp.blogspot.com/-YizTJAZWQTU/WBI8kj-eZjI/AAAAAAAAFVE/vUeWOTFeybE3ScdHmBYnBBBRITcGXbJBwCK4B/s1600/8.4.-%2BVerrugas.%2BAloe%2Bvera.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-YizTJAZWQTU/WBI8kj-eZjI/AAAAAAAAFVE/vUeWOTFeybE3ScdHmBYnBBBRITcGXbJBwCK4B/s400/8.4.-%2BVerrugas.%2BAloe%2Bvera.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Leche de higo verde:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- La leche blanca y espesa que se obtiene, es un gran remedio para combatir las verrugas, combatiendo el virus, sus " agentes activos ", acelerando la recuperación de la piel.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Utilización:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Aplicar una gota de líquido sobre la verruga, tres veces al día.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://3.bp.blogspot.com/-QmpyFIb5vN0/WBJDpXsxJQI/AAAAAAAAFVY/jW9vcjcOrtMqj2_2RmfzBmhKzmVWDjhHACK4B/s1600/8.5.-%2BVerrugas.%2BLeche%2Bde%2Bhigo%2Bverde.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-QmpyFIb5vN0/WBJDpXsxJQI/AAAAAAAAFVY/jW9vcjcOrtMqj2_2RmfzBmhKzmVWDjhHACK4B/s400/8.5.-%2BVerrugas.%2BLeche%2Bde%2Bhigo%2Bverde.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Diente de ajo:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Es un poderoso antibiótico natural, demostrando ser efectivo, eliminando las " bacterias intestinales " y otros patógenos que atacan el sistema, por lo que consumiéndolo crudo y aplicándololo sobre las zonas afectadas, contribuye a reducir en poco tiempo, estas antiestéticas erupciones.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Utilización:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Machacar un diente de ajo, hasta obtener una pasta jugosa, aplicándola sobre la zona afectada, cubriéndola con una venda y dejándola actuar, toda la noche, repitiéndolo todos los días.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/--ZCY7GhPbGE/WBJDsya0T0I/AAAAAAAAFVg/2iTrnLHGoT4_kK6qrX7ikIKFFigPyyr7QCK4B/s1600/8.6.%2BVerrugas.%2BDiente%2Bde%2Bajo.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/--ZCY7GhPbGE/WBJDsya0T0I/AAAAAAAAFVg/2iTrnLHGoT4_kK6qrX7ikIKFFigPyyr7QCK4B/s400/8.6.%2BVerrugas.%2BDiente%2Bde%2Bajo.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Jugo de patatas:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Se hizo famoso contra el tratamiento de las " ojeras y bolsas ", gracias a su efecto refrescante y antiinflamatorio, siendo muy útil para el tratamiento de las verrugas.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Utilización:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Rallar una patata cruda y aplicar la pasta sobre la verruga, antes de dormir, cubriéndolo con un vendaje, durante el periodo de descanso, haciéndolo todos los días.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-VSk3rVjWQWA/WBJD3nftTSI/AAAAAAAAFVo/nevjZ2IBrp0dI2Wjhf3n73EM5mzke7RnwCK4B/s1600/8.7.-%2BVerrugas.%2BJugo%2Bde%2Bpatata.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-VSk3rVjWQWA/WBJD3nftTSI/AAAAAAAAFVo/nevjZ2IBrp0dI2Wjhf3n73EM5mzke7RnwCK4B/s400/8.7.-%2BVerrugas.%2BJugo%2Bde%2Bpatata.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Bicarbonato de sodio:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- La acción " astringente y antiséptica ", contribuye a eliminar las células muertas y el pequeño abultamiento, que aparece en varias áreas de la piel.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Utilización:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Humedecer un poco de " bicarbonato de sodio " con agua y aplicar sobre la verruga, dejándola que se seque, repitiéndolo, todos los días.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://1.bp.blogspot.com/-4AKetwk4Luw/WBJEGOr4YEI/AAAAAAAAFVw/-CnuKduzoZw8NeEq5ea8Zp3eMVMYrMKkgCK4B/s1600/8.8.-%2BVerrugas.%2BBicarbonato%2Bde%2Bsodio.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-4AKetwk4Luw/WBJEGOr4YEI/AAAAAAAAFVw/-CnuKduzoZw8NeEq5ea8Zp3eMVMYrMKkgCK4B/s400/8.8.-%2BVerrugas.%2BBicarbonato%2Bde%2Bsodio.jpg" /></a></i></b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #20124d; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICk/lFeEXLPg1_EReAo9yBl2jZujfAPkXn5cgCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-19800453262225745682018-08-11T02:33:00.002-07:002019-07-13T05:58:54.672-07:00* Flacidez en los senos<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Para que los senos se mantengan firmes, además de realizar ejercicios tonificados, hay que utilizar un buen sujetador y evitar los malos hábitos ya que son, " los atributos femeninos más destacados " y hay remedios naturales que retrasan el proceso.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><a href="http://3.bp.blogspot.com/-hdLQKYLIY4M/WBMYg8KKs4I/AAAAAAAAFWA/G4yj74FljoogPziS6W8VMT4bkIpVegndACK4B/s1600/9.1.-%2BSenos%2Bcaidos.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-hdLQKYLIY4M/WBMYg8KKs4I/AAAAAAAAFWA/G4yj74FljoogPziS6W8VMT4bkIpVegndACK4B/s400/9.1.-%2BSenos%2Bcaidos.jpg" /></a></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>1.- <u>Ejercicios localizados:</u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><u><br /></u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Una práctica constante de ejercicios específicos para ello, es uno de los mejores remedios naturales, aunque existen unas rutinas tremendamente sencillas.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Con las flexiones de brazos, conseguirás fortalecer los músculos pectorales que se encuentran debajo del busto, siendo una actividad, que contribuye a reafirmar los senos y reducir el exceso de grasa, acumulada en sus alrededores.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Los ejercicios con " mancuernas " a parte de reafirmar el busto, evitarán la flacidez en los brazos, sosteniendo una en cada mano y realizando movimientos durante 5 ó 10 minutos.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Para la apertura de pecho, colócalas de frente, teniendo los codos flexionados y los brazos en cada lado, estiran de dentro a fuera, realizando 3 series, entre 5 y 10 repeticiones cada una.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><a href="http://4.bp.blogspot.com/-zcl94WIX1qU/WBMYjvAoRKI/AAAAAAAAFWI/8YQbZIcaWGsdDEphyZQCvJv0vGsIdU6eACK4B/s1600/9.2.-%2BSenos.%2BMancuernas.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-zcl94WIX1qU/WBMYjvAoRKI/AAAAAAAAFWI/8YQbZIcaWGsdDEphyZQCvJv0vGsIdU6eACK4B/s400/9.2.-%2BSenos.%2BMancuernas.jpg" /></a></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>2.- <u>Mantener una buena postura:</u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><u><br /></u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Los beneficios de una buena postura, evitará posibles lesiones musculares, consiguiendo un efecto de firmeza inmediato en tus pechos y tu figura se verá más moldeada.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>3.- <u>Terapia con hielo:</u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><u><br /></u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- En volviendo el hielo en un paño, para no tener contacto directo de la piel, es un buen remedio natural para tonificar la piel y reafirmar los senos, realizando suaves masajes circulares en los pechos durante 5 minutos, haciendo una leve presión sobre ellos, cada día.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>4.- <u>Masajes con aceite de oliva:</u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><u><br /></u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Aunque no es precisamente tonificante, es una buena opción para mantener la piel hidratada y la circulación activa y con un constante uso, evitarás que se rompan la fibras y formen estrías.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><a href="http://3.bp.blogspot.com/-2KhRUPNE46E/WBMYl79ysYI/AAAAAAAAFWQ/M1PzYhK8lwcVSvfSU9yK08txNUbBYscvgCK4B/s1600/9.3.-%2BSenos.%2BAceite%2Bde%2Boliva.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="139" src="https://3.bp.blogspot.com/-2KhRUPNE46E/WBMYl79ysYI/AAAAAAAAFWQ/M1PzYhK8lwcVSvfSU9yK08txNUbBYscvgCK4B/s320/9.3.-%2BSenos.%2BAceite%2Bde%2Boliva.jpg" width="320" /></a></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>5.- <u>Mascarilla mamaria con ingredientes naturales:</u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><u><br /></u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- Esta mascarilla, permite nutrir la piel y evitar la caída temprana, teniendo en cuenta que solo sirve como complemento al ejercicio y la buena alimentación.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><u>Ingredientes:</u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><u><br /></u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- 12,5 gr. de yogur natural</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- 15 gr. de aceite rico en vitaminas</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>- 1 huevo</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><u>Utilización:</u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><u><br /></u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>1.- Vierte en un recipiente todos los ingredientes y mézclalos con una cuchara.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>2.- Extiende la pasta sobre cada seno y frótalos con suaves masajes, dejándola actuar durante 30 minutos y aclarar con agua fría, haciéndolo una vez por semana.</b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><a href="http://4.bp.blogspot.com/-40tTO6Jv3X0/WBMYo5L3u1I/AAAAAAAAFWY/rbnmbE4XTzUMC53V2Fap2vNVaADYAPVpACK4B/s1600/9.4.-%2BSenos.%2BMascarilla%2Bmamaria%2Bde%2Barcilla.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-40tTO6Jv3X0/WBMYo5L3u1I/AAAAAAAAFWY/rbnmbE4XTzUMC53V2Fap2vNVaADYAPVpACK4B/s400/9.4.-%2BSenos.%2BMascarilla%2Bmamaria%2Bde%2Barcilla.jpg" /></a></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>6.- <u>Usar el sujetador correcto:</u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><u><br /></u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Hay muchos diseños de sostenes o sujetadores que permiten, realzar los senos y darles una apariencia mucho más atractiva, pero lo más importante es elegir, la talla adecuada para que no queden demasiado apretados o con espacios.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>7.- <u>Mascarilla mamaria de arcilla:</u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b><u><br /></u></b></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Ingredientes:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- 20 gr. de arcilla</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- 62 ml. de agua</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Utilización:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Incorpora la arcilla al agua, formando una pasta espesa, extiende una capa fina sobre los senos, dejándola 30 minutos, aclarando con agua fría y haciéndolo 2 veces por semana.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>8.- <u>Evitar los malos hábitos.</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- Hay algunos hábitos poco saludables que se han vinculado, con la mayor tendencia a tener los senos caídos:</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i> - Fumar</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i> - Ingerir bebidas alcohólicas en exceso</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i> - Excederse con el bronceado</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i> - Usar sujetadores, demasiado sueltos</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i> - Llevar una dieta rica en grasas</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i> - El sedentarismo</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>(Para notar los resultados hay que ser constante en los esfuerzos, haciéndolos de vez en cuando o dejándolos olvidados, no servirá de nada).</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-7tOkTeOSr-4/WBMYrMqBvKI/AAAAAAAAFWg/xpPCrp7Y6fMbvQDo0iulSnWQpVudHy7vgCK4B/s1600/9.5.-%2BSenos.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-7tOkTeOSr-4/WBMYrMqBvKI/AAAAAAAAFWg/xpPCrp7Y6fMbvQDo0iulSnWQpVudHy7vgCK4B/s400/9.5.-%2BSenos.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #20124d; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICk/lFeEXLPg1_EReAo9yBl2jZujfAPkXn5cgCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b></div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-85797512524716584282018-08-11T02:32:00.004-07:002019-07-13T05:59:12.981-07:00* Fatiga muscular<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Es una dolencia que la relacionamos, con haber realizado un gran esfuerzo, pero el auténtico problema aparece, cuando sentimos esa molestia, sin haber realizado ninguna actividad y si sufres la fatiga muy a menudo, hay que tener en cuenta estas dimensiones:</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>El síndrome de la fatiga crónica, (SFC), es de las más comunes, relacionadas con el cansancio o dolor muscular, afectando generalmente a las mujeres, debilitando el " sistema inmonológico ".</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>En ocasiones, la fatiga muscular, se acompaña también por la debilidad en los músculos, faltándonos fuerza, debido a una " distrofia muscular " o una " miopatía inflamatoria " y la " artrosis o artritis ", también cursan la fatiga muscular, sin que haga falta, haber cargado peso o haber corrido para sentir cansancio o fatiga.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La falta de calcio es uno de los factores más importantes que caracterizan la fatiga muscular, recordando que este " mineral ", estimula y facilita la contracción muscular, apareciendo el cansancio y el dolor, cuando sufrimos un " déficit de calcio ".</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-Q1mxeFw3i5s/WBMlV0ZjmZI/AAAAAAAAFW0/SmYnmORzyWsKJZXFO4AmldDOfgTRp-SQQCK4B/s1600/10.1.-%2BFatiga%2Bmuscular.%2BHombre.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-Q1mxeFw3i5s/WBMlV0ZjmZI/AAAAAAAAFW0/SmYnmORzyWsKJZXFO4AmldDOfgTRp-SQQCK4B/s400/10.1.-%2BFatiga%2Bmuscular.%2BHombre.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Batido de melón, uvas y espinacas:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Espinacas:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La espinaca cuida la salud de los músculos, es rica en un tipo de nitratos, aumentando la producción de proteínas, fortaleciendo el tejido muscular, siendo uno de los vegetales más ricos en calcio y propiciando la " liberación de iones de calcio ",favoreciendo así la contracción muscular.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Una forma de beneficiarnos, es comerlas crudas ya que el calcio que obtenemos de los vegetales, suele ser mejor que el de los lácteos, ya que los procesos de esterilización altera las sustancias nutritivas de la leche.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Melón:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Es refrescante, delicioso y saludable, siendo un " carbohidrato " de rápida asimilación y rico en múltiples vitaminas y minerales, previniendo la gota y la artritis, depurando el organismo de toxinas, mejorando la salud de los nervios y músculos.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Uvas:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Un gran consumidor de uvas, son los deportistas, (uvas pasas), siendo recomendables las " uvas rojas o tintas ", teniendo mayor número de " antioxidantes, magnesio y potasio ", mejorando el rendimiento físico y combatiendo el cansancio muscular y siendo recomendable comenzar el día, con un buen tazón de avena con uvas y nueces, así obtendremos esos nutrientes indispensables para afrontar el día.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-NW6NxYXp6Ao/WBMlZ7x3P9I/AAAAAAAAFW8/mRZ2EWvjv-QiRp_v7Q3vMDoe7eByejBlACK4B/s1600/10.2.-%2BFatiga%2Bmuscular.%2BMel%25C3%25B3n%252C%2Buvas%2By%2Bespinacas.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-NW6NxYXp6Ao/WBMlZ7x3P9I/AAAAAAAAFW8/mRZ2EWvjv-QiRp_v7Q3vMDoe7eByejBlACK4B/s400/10.2.-%2BFatiga%2Bmuscular.%2BMel%25C3%25B3n%252C%2Buvas%2By%2Bespinacas.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Ingredientes:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- 150 gr. de cualquier tipo de melón</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- 8 hojas de espinacas crudas</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- 10 uvas rojas</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- 200 ml. de agua</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u>Elaboración:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>1.- Cortar el melón en trocitos, (que no esté demasiado maduro), limpiamos bien las espinacas y las introducimos en la batidora.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>2.- Lava bien las uvas rojas e introdúcelas en la batidora, junto los demás ingredientes y el vaso de agua, obteniendo un batido lo más homogéneo posible.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>(Puedes poner en vez de agua, leche de avena o yogur natural, " dependiendo de la tolerancia de cada persona).</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-rSWhC8o6Z1k/WBMleWZp2LI/AAAAAAAAFXE/KM1q2VX4FiovZ1tU-6m-Y3aFhLScQMxIwCK4B/s1600/10.3.-%2BFatiga%2Bmuscular.%2BMujer.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-rSWhC8o6Z1k/WBMleWZp2LI/AAAAAAAAFXE/KM1q2VX4FiovZ1tU-6m-Y3aFhLScQMxIwCK4B/s400/10.3.-%2BFatiga%2Bmuscular.%2BMujer.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #20124d; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICk/lFeEXLPg1_EReAo9yBl2jZujfAPkXn5cgCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-88544388290468758362018-08-11T02:32:00.001-07:002019-07-13T05:59:31.895-07:00* Hígado inflamado<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La "hepatomegalia", (hígado inflamado), a penas presenta síntomas durante la primer etapa de la inflamación, adquiriendo un tamaño mayor al normal.., debido al consumo excesivo de alcohol o infecciones de carácter vírico, como cualquiera de los tipos de hepatitis, complementándolo con remedios naturales.., pero sin olvidarnos que la visita al médico, es lo más adecuado.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Primeramente debemos diferenciar si el hígado está "inflamado" o es "graso", ya que este se diferencia.., por una mala alimentación.., consumo excesivo de alcohol.., obesidad o consecuencia del colesterol alto.., entre otras causas.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-SfCO1Qcxas0/WMb2arIdiYI/AAAAAAAAG_8/6De1Uoqk1dEBwgdV0n1LxD5RKe0_QCVqQCK4B/s1600/16.1.-%2BH%25C3%25ADgado%2Binflamado.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="256" src="https://4.bp.blogspot.com/-SfCO1Qcxas0/WMb2arIdiYI/AAAAAAAAG_8/6De1Uoqk1dEBwgdV0n1LxD5RKe0_QCVqQCK4B/s320/16.1.-%2BH%25C3%25ADgado%2Binflamado.jpg" width="320" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Después de identificar la causa.., si el motivo es el alcohol.., hay que eliminarlo por completo y si es una hepatitis, hay que seguir el tratamiento y hacer reposo.., aunque la causa habitual suele ser la "hepatitis alcohólica".., por lo que hay que ingerir mucho líquido para cubrir la "falta de hidratación".., por lo que las infusiones y zumos naturales.., son los ideales.., así como los alimentos ricos en "fibra".., ya que favorecen la regulación del sistema digestivo.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Una de las infusiones más efectivas es el "diente de león".., tanto para el hígado graso o inflamado, siendo una planta medicinal.., constituyendo uno de los mayores depurativos naturales.., reduciendo la grasa acumulada en el hígado y bajando los niveles de colesterol alto, permitiendo devolver al hígado a su tamaño natural.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://2.bp.blogspot.com/-xUOLfhO8HHo/WMb5MnvPRyI/AAAAAAAAHAI/w8ZUzjRx5WYPTlLrkOw2CI956byBg4VqwCK4B/s1600/16.2.-%2BH%25C3%25ADgado%2Binflamado.%2BDiente%2Bde%2Ble%25C3%25B3n.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-xUOLfhO8HHo/WMb5MnvPRyI/AAAAAAAAHAI/w8ZUzjRx5WYPTlLrkOw2CI956byBg4VqwCK4B/s400/16.2.-%2BH%25C3%25ADgado%2Binflamado.%2BDiente%2Bde%2Ble%25C3%25B3n.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Para bajar la "inflamación hepática".., también es altamente recomendable, la "infusión de boldo", siendo una de las plantas medicinales más populares, para tratar las distintas anomalías y dolencias del hígado, ya que contiene altos niveles de "boldina", un alcaloide que favorece el funcionamiento de la "vesícula biliar", aumentando la producción de bilis y permitiendo su correcta expulsión, siendo un potente depurativo para el hígado.., así como el "té verde", que es otro potente aliado para combatir la inflamación hepática.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-UNN68pnWzA4/WMb7HGaDpuI/AAAAAAAAHAU/ZBkIFvjnXJgnHwqf9t6csAslOVi768AnQCK4B/s1600/H%25C3%25ADgado%2Binflamado.%2BInfusi%25C3%25B3n%2Bde%2Bboldo.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-UNN68pnWzA4/WMb7HGaDpuI/AAAAAAAAHAU/ZBkIFvjnXJgnHwqf9t6csAslOVi768AnQCK4B/s400/H%25C3%25ADgado%2Binflamado.%2BInfusi%25C3%25B3n%2Bde%2Bboldo.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Otro de los depurativos naturales que favorecen el funcionamiento de la vesícula biliar y permiten reducir la inflamación del hígado.., es el "tamarindo", teniendo propiedades protectoras descongenionantes del hígado, convirtiéndolos en uno de los mejores remedios caseros para curar la "hepatomegalia", tomándolo en infusión, varias veces al día.., pero con la excepción de "prohibido ingerirlo".., si sufres cólicos biliares.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><a href="http://1.bp.blogspot.com/-N3QxDRbu8NE/WMb9XQIfa1I/AAAAAAAAHAc/S2GN8q_98tI66kLj3m4O34Yf1nOw_AkzgCK4B/s1600/16.3.-%2BH%25C3%25ADgado%2Binflamado.%2BTamarindo.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-N3QxDRbu8NE/WMb9XQIfa1I/AAAAAAAAHAc/S2GN8q_98tI66kLj3m4O34Yf1nOw_AkzgCK4B/s400/16.3.-%2BH%25C3%25ADgado%2Binflamado.%2BTamarindo.jpg" /></a></i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>También el zumo de limón, cuenta con propiedades digestivas "antioxidantes y diuréticas", para reducir la inflamación del hígado,siendo recomendable mezclarlo con agua a partes iguales, tomándolo en ayunas, pudiéndose incluir a las infusiones anteriores, para mejores resultados.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-cVKQyIsJuec/WMcBEJr233I/AAAAAAAAHA4/Rn4K7jrHHDcRIIbao1gLl1e9YxB6GNjAQCK4B/s1600/16.4.-%2BH%25C3%25ADgado%2Binflamado.%2BZumo%2Bde%2Blim%25C3%25B3n.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-cVKQyIsJuec/WMcBEJr233I/AAAAAAAAHA4/Rn4K7jrHHDcRIIbao1gLl1e9YxB6GNjAQCK4B/s400/16.4.-%2BH%25C3%25ADgado%2Binflamado.%2BZumo%2Bde%2Blim%25C3%25B3n.jpg" /></a></i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Teniendo el hígado inflamado, la "alcachofa", es uno de los ingredientes que no puede faltar, pudiendo cocinarla de cualquier manera, tomándola cocida o haciendo un jugo con sus hojas.., licuando tres o cuatro hojas y tomándola después de cada comida.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><a href="http://3.bp.blogspot.com/-_TW4HE37hGM/WMb-fAOmlmI/AAAAAAAAHAo/mU6Qrt0P7Lkmt2zq5E3Y0kq8j8YfT8BcgCK4B/s1600/16.5.-%2BH%25C3%25ADgado%2Binflamado.%2BAlcachofas.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-_TW4HE37hGM/WMb-fAOmlmI/AAAAAAAAHAo/mU6Qrt0P7Lkmt2zq5E3Y0kq8j8YfT8BcgCK4B/s400/16.5.-%2BH%25C3%25ADgado%2Binflamado.%2BAlcachofas.jpg" /></a></i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>La cebolleta cuenta con "propiedades diuréticas y depurativas", ideales para regular el funcionamiento del sistema digestivo y así reducir la inflamación, sin olvidarnos de que los "espárragos", también son una buena opción para reducir la inflamación, aconsejando tomarlos "al horno, a la plancha o cocidos".</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><a href="http://3.bp.blogspot.com/-wW477rrC1Gc/WMb_TbalEhI/AAAAAAAAHAw/pYE1kXLnpvQozU0loawvML6a49Yfhx_8gCK4B/s1600/16.6.-%2BH%25C3%25ADgado%2Binflamado.%2BAlcachofas.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-wW477rrC1Gc/WMb_TbalEhI/AAAAAAAAHAw/pYE1kXLnpvQozU0loawvML6a49Yfhx_8gCK4B/s400/16.6.-%2BH%25C3%25ADgado%2Binflamado.%2BAlcachofas.jpg" /></a></i></b><br />
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></b>
<br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #20124d; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"></b><br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICk/lFeEXLPg1_EReAo9yBl2jZujfAPkXn5cgCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7613404417710910568.post-83290160491655109172018-08-11T02:31:00.002-07:002019-07-13T05:59:49.562-07:00* Hongos en los pies<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Si no se secan bien los pies después de la ducha o no se utiliza un calzado que permita mantener un ambiente húmedo.., son un blanco perfecto, para el desarrollo de hongos infecciosos.., siendo molestos, desagradables y difíciles de erradicar, cuando no se toman las medidas oportunas, derivándose en síntomas como..: "el enrojecimiento.., la comezón.., agrietamiento y sensación de ardor".</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-3JxTMFiVEsM/WMfewA2eTHI/AAAAAAAAHBM/Nyth-9UucqEiMzdPcSQbghSWow6CKqtvgCK4B/s1600/15.1.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-3JxTMFiVEsM/WMfewA2eTHI/AAAAAAAAHBM/Nyth-9UucqEiMzdPcSQbghSWow6CKqtvgCK4B/s400/15.1.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Hay una serie e tratamientos caseros, pero todos actúan de una forma distinta.., según el caso.., requiriendo de varias aplicaciones.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Vinagre blanco:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Es uno de los mejores remedios caseros, debido a su concentración de "ácidos naturales", para los hongos y otras infecciones cutáneas.., diluyendo una taza de vinagre blanco en un litro de agua caliente y sumergiendo los pies durante 20 minutos, repitiéndolo mínimo tres veces por semana y sin olvidarnos de secar muy bien los pies.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://2.bp.blogspot.com/-H6dw0_ydxXU/WMfgHgZ6hoI/AAAAAAAAHBY/0gEU96s9WGg1yAang_DEW2IZn8lOlQyEQCK4B/s1600/15.2.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.%2BVinagre%2Bblanco.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-H6dw0_ydxXU/WMfgHgZ6hoI/AAAAAAAAHBY/0gEU96s9WGg1yAang_DEW2IZn8lOlQyEQCK4B/s400/15.2.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.%2BVinagre%2Bblanco.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Aceite esencial de árbol de té:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Es uno de los tratamientos más populares, debido a las cualidades "antisépticas y antifúngicas" para los pies, uñas y otras partes del cuerpo.., aplicando unas cuantas gotas de aceite, sobre las zonas afectadas.., dejándolo absorber y cubriéndolo, (vale un calcetín), hasta el días siguiente y repitiéndolo cada noche.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://3.bp.blogspot.com/-T-S-bqN78og/WMfiEJjNp9I/AAAAAAAAHBk/m_Jiu0kAVQUYerflPMFhiEvDuc_NEqecQCK4B/s1600/15.3.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.%2BAceite%2Besencial%2Bde%2Barbol%2Bde%2Bt%25C3%25A9.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-T-S-bqN78og/WMfiEJjNp9I/AAAAAAAAHBk/m_Jiu0kAVQUYerflPMFhiEvDuc_NEqecQCK4B/s400/15.3.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.%2BAceite%2Besencial%2Bde%2Barbol%2Bde%2Bt%25C3%25A9.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Bicarbonato de sodio:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Gracias a sus poderosas cualidades "antisépticas", combate los hongos así como cumple la función de "exfoliante natural", ya que elimina las células muertas y facilita la eliminación de callosidades, simplemente preparando una pasta de bicarbonato de sodio y agua, frotándola con suaves masajes en los pies.., dejándola actuar 10 minutos y enjuagándola despúes, durante dos o tres veces por semana.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://3.bp.blogspot.com/-v1fyvVGaDPg/WMfjldvsa7I/AAAAAAAAHBw/DB6qKbtsx78Z5YQNB34d38pH1gReVVcpwCK4B/s1600/15.4.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.%2BBicarbonato%2Bde%2Bsodio.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-v1fyvVGaDPg/WMfjldvsa7I/AAAAAAAAHBw/DB6qKbtsx78Z5YQNB34d38pH1gReVVcpwCK4B/s400/15.4.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.%2BBicarbonato%2Bde%2Bsodio.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Vicks Vaporub:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Este ungüento siendo utilizado como remedio para la "gripe y resfriados".., también tiene propiedades que aceleran la recuperación de hongos en uñas y pies.., simplemente lavándolos, secándolos después y aplicando una buena cantidad de este ungüento, cubriéndolo, (vale un calcetín), dejándolo actuar toda la noche, hasta que los hongos desaparezcan.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://3.bp.blogspot.com/-F53x6DbKIWQ/WMfk5zLGRSI/AAAAAAAAHB8/9jxTqQiqUYUPUDQ0AO-ncwJ_MDR-__pawCK4B/s1600/15.5.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.%2BVicks%2Bvaporub.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-F53x6DbKIWQ/WMfk5zLGRSI/AAAAAAAAHB8/9jxTqQiqUYUPUDQ0AO-ncwJ_MDR-__pawCK4B/s400/15.5.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.%2BVicks%2Bvaporub.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Piña y maicena:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Este tratamiento ayuda a alterar el ambiente en los pies, eliminando hongos.., equilibrando la piña el "pH natural".., disminuyendo los hongos y las bacterias.., mientras que la maicena, prolonga la sequedad de la piel.., sumergiendo los pies durante 30 minutos en una pasta preparada con la piña.., retirando posteriormente los excesos.., secándolos bien y aplicando después la maicena.., repitiendo el tratamiento todos los días.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-c98M6qSOQ5I/WMfmtO8yY6I/AAAAAAAAHCI/5OajxXBKaYk8XM7jYmJsqzMrez_DxxLtQCK4B/s1600/15.6.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.-%2BPi%25C3%25B1a%2By%2Bmaizena.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-c98M6qSOQ5I/WMfmtO8yY6I/AAAAAAAAHCI/5OajxXBKaYk8XM7jYmJsqzMrez_DxxLtQCK4B/s400/15.6.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.-%2BPi%25C3%25B1a%2By%2Bmaizena.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>- <u>Baño de sal:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>A parte de los hongos, se puede utilizar para varios problemas cutáneos debido a las "propiedades antibacterianas" de la sal.., removiendo los hongos de los pies y disminuyendo la acumulación de la piel muerta.., calentando el agua a una temperatura soportable.., agregándole media taza de sal gorda.., remojándolos durante 20 minutos.., secándolos bien y aplicando una crema hidratante.., repitiéndolo dos veces por semana.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://3.bp.blogspot.com/-Z4ekDSkKfPY/WMfoQ_K2RWI/AAAAAAAAHCU/fvSGcI578rIc4dNKx6EfleLOAmKYlZIrACK4B/s1600/15.7.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.%2BBa%25C3%25B1o%2Bde%2Bsal.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-Z4ekDSkKfPY/WMfoQ_K2RWI/AAAAAAAAHCU/fvSGcI578rIc4dNKx6EfleLOAmKYlZIrACK4B/s400/15.7.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.%2BBa%25C3%25B1o%2Bde%2Bsal.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>- <i><u>Limón:</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Este cítrico es uno de los tratamientos más conocidos anti-hongos e infecciones en la piel.., contando con "propiedades antibacterianas".., reduciendo la presencia de microorganismos.., aparte de ser un excelente refrescante, neutralizando los malos olores.., simplemente extrayendo el zumo del limón o en su defecto una rodaja.., frotando las zonas afectadas.., dejándolo actuar durante 10 minutos.., enjuagándolo después y repitiéndolo todos los días durante un par de veces.</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><a href="http://4.bp.blogspot.com/-nKFwKTIKr0g/WMfsiTbtOTI/AAAAAAAAHCg/mcTx_ZsCZJkGhdpgPJWOUhLyiz0x-bjdgCK4B/s1600/15.8.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.%2BLim%25C3%25B3n.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-nKFwKTIKr0g/WMfsiTbtOTI/AAAAAAAAHCg/mcTx_ZsCZJkGhdpgPJWOUhLyiz0x-bjdgCK4B/s400/15.8.-%2BHongos%2Ben%2Blos%2Bpies.%2BLim%25C3%25B3n.jpg" /></a></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #20124d; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>Espero que te haya gustado o servido para algo , pero recuerda,</b></i></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i>si la molestia es severa, debes consultarlo con un especialista.</i></span></b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lasmejoreswebsdeencuestasremuneradas.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="960" height="100" src="https://1.bp.blogspot.com/-419kid3mWBc/XSnUfYIzQkI/AAAAAAAAICk/lFeEXLPg1_EReAo9yBl2jZujfAPkXn5cgCEwYBhgL/s400/Monte2%2Bazul%2BJPG.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><span style="color: #20124d;"><i><br /></i></span></b></div>
</div>
</div>
</div>
Garttzyhttp://www.blogger.com/profile/02945294322677962751noreply@blogger.com0